Has escuchado deFisetina ? Es un flavonoide natural que se encuentra en diversas frutas y verduras, incluidas fresas, manzanas, uvas y cebollas. En los últimos años, la fisetina ha recibido atención por sus posibles beneficios para la salud del cerebro y la memoria. De hecho, la fisetina ha sido objeto de varios estudios que examinan sus efectos sobre la función cognitiva.
Una forma de tomar fisetina es mediantesuplementos de fisetina en polvo . Es una opción conveniente para quienes no obtienen suficientes alimentos ricos en fisetina en su dieta. Las cápsulas de fisetina son otra forma popular de suplementación con fisetina. Son una manera fácil de obtener su dosis diaria de fisetina sin preocuparse por medir la cantidad exacta. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de la fisetina para el cerebro y la memoria? Un estudio publicado en el Journal of Agriculture and Food Chemistry encontró que la fisetina mejoraba la memoria y el aprendizaje en ratones. Otro estudio, publicado en Frontiers in Aging Neuroscience, demostró que la fisetina podría ayudar a prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad en ratones. Una de las formas en que la fisetina puede beneficiar la salud del cerebro es reduciendo la inflamación. Se cree que la inflamación crónica contribuye a enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson. Se ha demostrado que la fisetina tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a proteger el cerebro del daño. La fisetina también puede mejorar la función cerebral al aumentar la producción de ciertas proteínas involucradas en la plasticidad sináptica. La plasticidad sináptica se refiere a la capacidad de las neuronas para formar nuevas conexiones y fortalecer las existentes. Esto es importante para el aprendizaje y la memoria.
En general, la fisetina es un compuesto natural prometedor que puede tener una variedad de beneficios para la salud del cerebro y la memoria. Por supuesto,Salud de Xi'anComo fabricante de productos para el cuidado de la salud, contáctenos directamente si es necesario.
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Hora de publicación: 21-abr-2023
